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03Aug
第期
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B型血人的健康饮食建议，啥血型就有啥养生方式
你的血型决定你吃什么最健康！AB血型的戳进来
吴
建
勋
简介
哎呀！我头痛死了
帮我去买点止痛药
头痛可不能乱吃药，找对病根对症下药，让我先来告诉你头痛都有哪些类型
西医角度
头痛的原因涉及范围很广，有急性的毛病如脑出血〈颅内出血〉、脑栓塞、脑瘤等，会突然的剧烈疼痛，无法找出特定发作的部位，有恶心感、脑压升高，且疼痛会与日剧增；有因为持续发烧引起的脑炎，头激烈抽痛、恶心、意识模糊；或流行性感冒高烧不退也会头痛不堪；这些都是危险的头痛。有慢性的问题，有时头痛，有时不会。如偏头痛，乃脑血管扩张所引起的血管性头痛；或头后方及颈部肌肉紧缩的肌肉紧缩性头痛，常因肩膀疼痛引起；或因颈椎变形；或因牙齿咬合不良；或因鼻病〈鼻蓄脓、鼻窦炎、鼻塞等〉；有因为胃胀气久久不消所挑起的；有因为便祕造成的；有吃药物的副作用形成的；或月经来时触发的；或晚睡熬夜促成的；或胆固醇、高血压过高，使得头部缺氧疼痛等等。过度疲劳、压力；忧郁症〈头痛、失眠、倦怠、食欲不振、全身不对劲〉；温度突然变化较大，如从温暖的地区移动至寒冷地方，血管紧急收缩；某类食物或药物如血管扩张剂或降压剂等，通感冒或原因不明都会造成头痛。简单来说，最常见的有以下几种_类型
▲偏头痛
间歇性发生在一恻或两侧的太阳穴附近，疼痛激烈，常同时有恶心、呕吐、对光线及声音敏感反应。女性患者约为男性三倍。
▲紧缩型头痛
闷闷的、紧紧的或压迫的疼痛，像戴上紧箍棒一样，常在前额、后脑、后颈部及头顶，且常在两侧一起痛，一般可能会有点恶心感，不会造成呕吐、畏光及怕吵，是成人最常见的头痛类型。
▲丛发性头痛：
头痛来临时往往无征兆，但都在固定时间发作，在一年当中某几个月，一天中某一时段发生，像时钟一样准确。几乎都在单侧的眼窝后面或上方，或一侧太阳穴，头痛欲裂，约一刻钟至一个半小时，可能几天发作一次，或每天好几次。患者坐立难安，常会走来走去，严重时甚至于呕吐流泪、呻吟不止到几近昏厥。
▲慢性每日头痛：
在一个月中，半个月以上都有头痛，且每次痛超过四小时以上。常因为患者吃太多种药物或每次剂量太重所引起。
▲头部外伤的头痛：
整日钝钝的涨痛，可能会持续数星期至二个月，且伴随记忆差、睡不着、注意力无法集中、焦虑等现象，常称为创伤后症候群。
▲良性头痛：
运动时、用力过多、咳嗽或挤大便时一下子脑压升太高所导致。
▲宿醉头痛：
喝太多酒所引起。
▲低血糖头痛：
太久没吃东西，无力和发抖之头痛。
▲缺氧头痛：
高山症、飞机上等。
▲高血压头痛：
整个头都痛，尤其在一早起来时痛最厉害，有时半夜会痛醒。若手指麻木、舌头僵硬或歪一边，或身体半边麻木无力现象，则是中风前兆，要特别小心。
▲蜘蛛网膜下腔出血的头痛：
头痛严重，颈部僵硬，常因为其动脉瘤破裂出血，破坏脑组织，其瞬间头痛像爆炸一般，通讯随即意识糢糊或昏迷。有生命危险。
▲鼻窦炎引起的头痛：
有浓鼻涕，常鼻塞，眼睛附近有压迫感或过敏的痒，以前额、眼眶及脸颊疼痛为多。
▲妇女特有的头痛：
月经来时、停经时、怀孕时、坐月子时的头痛，都跟女性荷尔蒙诱发有关的头痛，而且以偏头痛居多。
▲眼睛异常引起的头痛：
眼睛疲劳酸涩，或眼睛本身的病变或老化所引起，多在眼后及眼眶周围有疼痛与沉重感。
中医角度
我们身体的左半部与右半部的系统不太一样，左侧主管血的运行，右侧主管气的运行，倘若左边的血不足，就要补血；如果右边的气不够，就要补气；假使左边的血太多，就要以泻的方法；同样地右边的气太过，也一样要泻；因为中医发现的治则即是「虚则补之，实则泻之。」疏导与平衡是最安全与最有效的处方。因此，左侧头痛的人，一定是血的问题，但要看是需要补或泻；而右侧头痛的人，则是气的问题，仍然是要看虚症或实症，是需要补或泻。假设整个头都痛，那就是气和血都受到了影响。这是一种整体观的治疗，例如左侧头痛者，我们给他莲藕茶来活血化瘀；右侧头虚痛者，我们给他喝人参茶补气，也不用一直吃药，往往一如此调整病就好了现代医学恐较难以理解。中医一般将头痛分成几种？的搜寻结果
1个回答-
提问时间：年7月31日
[最佳回答]假设真要清楚划分，中医一般将以头痛为主要症状所引起的简单分为两类，一为外感头痛，一为内伤头痛。而内伤头痛又包括两种，一为肝阳上亢引起的，一为气血两虚所致。
来源：《头痛不痛了，全方位防止头痛妙方》……条好评
▲外感头痛
此类头痛多由风邪侵袭身体上部经络所引起，无法往外疏散，使得气血营卫不和，经络受循行受阻，久而久之形成瘀阻，每每因为气候变化或再感风寒而引发头痛。
▲内伤头痛—肝阳上亢
身体素来阳气过盛，又经暴怒伤肝或肝气受到压抑郁闷，整体循环受到压制后反而化为火气，导致肝阳上亢，造成头痛。
其症状为头痛兼目眩，尤其头部两侧痛得厉害，容易烦躁生气，脸红，嘴巴觉得苦苦的，其脉多弦数，舌质红，舌苔黄。
▲内伤头痛—气血两虚
先天体质不佳，或久病体弱，或过于操劳，或暴饮暴食，都可引起气血两虚，气虚则清气无法上升，血虚则脑失所养而头痛。
其症状为头痛似绵绵不绝，且头晕目眩，神情疲乏，脸色苍白，体弱无力，喜暖畏冷，每每因为操劳过度而加剧，其脉多细弱，舌质淡，舌苔薄白。
头痛的症状因人而异，想有效治疗头痛，就必须了解不同头痛的属性。头痛问题，耐心治疗，大多可以改善，如头痛且会肩颈僵硬者，可配合穴位按摩，吃中药慢慢调治，可以让你的头痛频率及程度渐渐降低。
图片/网络（侵删）
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