年刚开年的时候查出有乳腺结节,但一直有乳腺增生伴结节。每个月有半个月胸部都在疼,尤其在例假来之前更加疼。
没办法,医院做个检查,医生说是我的乳腺结节是良性的,让我保守治疗,开了点药,三个月之后按时复查就好。
在听从医嘱之余,我也开始找找了很多方法,现在主要靠食疗和中药。
1.丝瓜炒鸡蛋
其实我本人不太会做饭,但是听说丝瓜能除热利肠,味苦微甘,有清热化痰、解毒、润燥、消肿等作用。所以觉得丝瓜对乳腺结节有益处,我开始学着做丝瓜炒鸡蛋,两条丝瓜,两枚,葱些许。在鸡蛋上撒一点盐搅打均匀。丝瓜去完皮然后切块。锅内加油烧热,放入丝瓜炒熟,倒入蛋液翻炒,加入精盐搅匀,淋入香油,撒入葱花即可。
2.萝卜海带汤
这也是我最近在做的一道汤,海带可以入药,对乳腺结节有好处,但不能多吃。先将海带放入水中煮熟,然后把切好的萝卜丝放入汤中,加上少许盐和味精,再加上香油和味精,一碗海带汤就做好了。
3.外用按摩
乳腺结节按摩,其实我这个法子和很多人分享的一样,要说的就是外用的中药,具体使用方法大概是先用康韵茹贝源按摩胸部的穴位和结节肿块处,轻柔的用手心在胸部打圈按摩吸收即可,刚涂上是凉凉的感觉,过一段时间会有热热的感觉,虽然是中药成分的,但没有味道的,好评!这个方法我用了3个月的时间,能明显感觉到结节软化变小再到彻底消失。
4.下午茶
白梅花+玫瑰花是个很好的选择,具有疏肝解郁、活血化瘀的效果。喝了这个乳腺结节没那么疼了,经常喝还能提升自己的气色哦。
好了,希望这些能够给得了乳腺结节的你们一点帮助。
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