我今年76岁，从上个月开始，下腹接近下体的地方出现一个小小的瘤子，痛感不是很明显，睡下去它就不见了。我很担心不知道是不是长了肿瘤，医院检查，想请老人报记者帮忙问问专家，我应该怎么做？
指导专家王炜普通外科主任主任医师教授博士后
王炜教授从医25年来，主要从事普通外科常见病、多发病、疑难及危重疾病的诊断及治疗，在胃癌、结直肠癌、胰腺癌、肝癌的诊断治疗方面有着丰富的临床手术经验，尤其对晚期肝癌、结直肠癌肝转移的综合治疗上有着丰富的中西医结合的特色治疗。常规开展了腹腔镜胃癌、腹腔镜结直肠癌、腹腔镜肝癌、腹腔镜甲状腺肿瘤、腹腔镜胆石症、腹腔镜疝气等各类微创手术，取得良好的效果。尤其重视外科危重病人的围手术期的处理，提高了危重症患者的治愈率；在中西医结合快速康复外科的理论和实践方面具有较深入的研究，大大缩短了术后病人的康复时间。发表SCI、各类核心期刊论文约50篇，负责主持了国家自然科学基金面上项目、广东省部厅级课题多项，已指导硕士研究生10余人。
出诊时间：周一、三上午医院普外科主任王炜教授表示陈伯这个症状不像是肿瘤更像是疝气。疝气的发病原因是由于腹壁膜薄弱，加上平时用力时肚子内压力加大导致腹壁膜被小肠冲击破损导致的，目前是可以通过腹腔镜微创手术治疗，手术简单并且复发率低，因此如发现疝气不必惊慌，及时治疗即可。
老年疝气多因某些基础病引起王炜教授指出，老人腹壁薄弱，疝气是老年人的多发疾病，主要是因为老年人腹壁肌肉薄弱，同时，会伴有一些慢性疾病，如哮喘、慢性支气管炎、便秘、前列腺增生等症状，致使长期慢性咳嗽、排尿困难、排便费力，易使肚子里压增高，推挤腹内脏器向腹壁薄弱区域突出。当肚子内压增高比如大便、咳嗽、活动的时候，腹腔内容物如肠子就会从肌肉薄弱的地方突出来，容易使老年人发生腹股沟疝，表现为包块，而平卧后肠子就回去了。据统计，60岁以上老年人发生腹股沟疝气的机率会高出青壮年约3倍以上。
预防疝气六步走减缓或预防疝气掉下以及防止疝气发作，按照下面六步走。
1锻炼可增强腹壁力量增强腹壁肌肉强度可以减少疝气的发生。可以通过适当的运动锻炼，例如做弯腰及躯体屈伸运动，可与太极拳、游泳、跳交谊舞等运动结合进行，但不推荐剧烈运动，特别是突然举重物。
2避免吸烟远离咳嗽长期大量吸烟引起的长期慢性咳嗽也会使腹内压力明显升高。此外，吸烟还会导致腹壁胶原纤维代谢紊乱，使腹壁强度降低。因此，避免吸烟对老年人防治疝气同样重要。
3避免提扛重物老年人去菜场买菜不受影响，但搬煤气罐、扛大桶饮用水等勿尝试，因为提扛重物的瞬间腹内压力亦会急剧上升，导致疝气的发生。
4平衡饮食防治便秘老年人便秘较常见，而便秘时过度用力导致肚子内压力升高是引发疝气的重要因素。因此，老年人不宜食用容易引起便秘、腹内胀气或者过冷过热的食物。应多吃易消化的食物，以此减轻肠道负担，平时应做到“三多一少”，多吃含粗纤维的新鲜蔬菜如芹菜、韭菜等，多吃粗粮如全麦类和水果如香蕉等，少吃油腻厚味的肉类。此外，早晨起床后先喝杯温开水或蜂蜜水，养成定时排便的习惯。
5保持小便通畅在60岁人群中有半数以上的男性有程度不等的前列腺增生，而到了80岁这一比例则可高达83%，患者易出现尿频、尿急、排尿费力等加重腹内压的症状。出现上述症状时应尽早治疗，避免在薄弱的腹壁上“雪上加霜”，导致疝气的发生。
6建议老年男性睡前一般不喝水除睡前不喝水外，忌憋尿、忌酗酒、忌辛辣、忌少动等，因为这些都可使前列腺充血而导致增生，而引发疝气。
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